Limonlar, ekşi, acı tadı ve parlak sarı rengiyle bilinen bir narenciye meyvesidir. Sağlığın çeşitli yönlerini destekleyen C vitamini ve antioksidanlarla doludur. Örneğin, limonlu su böbrek taşı riskini azaltmaya yardımcı olması, C vitamini alımını desteklemesi ve sağlıklı sindirime katkıda...
Limonun içinde çok sayıda besleyici madde bulunur. C vitamini, B6 vitamini, A vitamini, E vitamini, folik asit, niyasin, tiyamin, riboflavin, pantotenik asit, bakır, kalsiyum, demir, magnezyum, potasyum, çinko, fosfor ve protein içeren limonun iyi geldiği başlıca şeyler ise şöyle: Limonun...
Kilo vermeye yardımcı
Limon, içeriğindeki pektin adlı çözünür lif sayesinde uzun süre tok tutarak açlık krizlerinin ve aşırı yeme isteğinin önüne geçer. Ayrıca limon, vücutta detoks etkisi yaratarak toksinlerin vücuttan atılmasını da sağlar.
Potasyum deposu
Yalnızca muzun potasyum deposu bir...
Limonlu su
Limonlu su nedir
Limonlu su neye iyi geliyor
Limonlu su faydalı mı
Limonlu sunun faydaları
Mutsuzluktan, hastalıktan, fazla kilodan mı dert yanıyorsunuz? Çareniz, her sabah limonlu su içmekte saklı olabilir, denemeye ne dersiniz? İşte, limonlu suyun mucizevi faydaları...