yorgunluk

Mutlu uyanmanın sırları SPOR YAPIN “Delirdiniz mi” demeyin. Önce bir dinleyin… Sabah yapacağınız spor toksinlerin vücudunuzdan atılmasını sağlayacak. Ayrıca her sabah biraz yoga, sizi yormayacak şekilde spor yaparsanız metabolizmanızı hızlandıracak, enerji kazanacaksınız. ALIŞKANLIK EDİNİN...

Üşengeçlikten tükenmişliğe, her çağ yorgunluğun kendi versiyonuna hayat vermiştir. Yorgunluk, müphem ve hoşgörülü bir kavramdır. Ünlüler, depresyondan ya da bağımlılıktan dolayı rehabilitasyona gidip gerçeği itiraf etmek istemediklerinde, ondan muzdarip olduklarını söylerler. Moral...

Enerjiniz mi bitti? Yorgun musunuz? Enerji eksikliği, sebepleri, tedavi yolları, çözümleri Enerjiniz mi kalmadı yoksa yorgun musunuz Hastalarımın en sık yakındıkları sorunlar yorgunluk, enerjisizlik veya bitkinliktir. Enerjisini kaybetmek, gerçekten kötü bir duygudur. Bu, bazen o kadar...