Sağlığımız ve psikolojimiz açısından uyku, sandığımızdan çok daha büyük bir öneme sahiptir. Sağlıklı bir uyku, gece uykusudur. Işıksız ve sessiz bir ortamda uykunuz daha verimli olur. Oysa gündüz uykuları daha çok yorulmamıza sebebiyet verebilir.
Uyku kalitesinin bir diğer etkeniyse yatak seçimi ve yatağınızın rengi, tasarımıdır.
Özellikle çocuklar için onların hoşlarına gidebilecek tasarımlar tercih etmek çocuğunuzun daha sağlıklı bir uyku geçirmesini sağlayacaktır.
Hem çocuklar hem de gençler için 2011 yılını ranza modellerini görmektesiniz. Geniş odalara çok yakışan bu ranzalar, oldukça şık ve dekoratif duruyor.
Uyku kalitesinin bir diğer etkeniyse yatak seçimi ve yatağınızın rengi, tasarımıdır.
Özellikle çocuklar için onların hoşlarına gidebilecek tasarımlar tercih etmek çocuğunuzun daha sağlıklı bir uyku geçirmesini sağlayacaktır.
Hem çocuklar hem de gençler için 2011 yılını ranza modellerini görmektesiniz. Geniş odalara çok yakışan bu ranzalar, oldukça şık ve dekoratif duruyor.
