Aşk acısı kiloya neden oluyor

İnsanın içerisinde biriktirdiği ifade edilmemiş aşk acısının ve diğer acıların, kızgınlık, üzüntünün katman katman yağ olarak kalçalara, karnımıza, bacaklarımıza yapışıp kaldığını ifade eden Beslenme Danışmanı ve Medikal Estetik Hekimi Dr. Gönül Ateşsaçan, “ Sonunda ne olur. O duygusal taraf bize küser biz de yaşamı
bırakırız. Basit bir kaçınma, savunma mekanizması sandığımız bu davranış bizi ölüme mahkum eder. Her gün yavaş yavaş ölürüz. Ta ki biz acılarımızın yüzeye çıkıp ifade edilmesine ve kalbimizin tekrar hissedip bizi bizle bağlamasına izin verene, yaslarımızı tutup
yaralarımızı iyileştirene kadar. ” dedi.

Bedeninize sevgi hakim olur

Fazla kiloların oluşmasında bir çok etkenlerden birisinin de acı çekmenin olduğunu kaydeden Dr. Gönül Ateşsaçan, “Acı çekmenin kilo artışında etkisi vardır. Gereğinden fazla ve sağlıksız beslenirken bedeninize korku yayılır. Akıllıca beslenirken bedeninize sevgi hakim olur. “ Kilo vermek sorun değil, ancak geri almak çok hızlı ve kolay oluyor ” diyorsanız; unutmayın ki önceki
diyetlerde, korkunun yerine sevgi geçememiş demektir.
Sadece diyet yapmışsınız! Sevgi bedene hakimse kilo verdikten sonra tekrar kilo almazsınız, bedeninizle ilişkiniz bozulmaz ve kilonuzu geri almazsınız. Şişmanlığın gerçek nedeni korkunun bedene hakim olması; Sevildiğini hissedememek, sevgiye layık olmadığını hissetmektir! Herkesin bilinçaltında yatan, şişmanlığı
yaratan, neden, kişinin farkında olarak veya olmayarak kendi yaşadığı travmalar sonucundadır.” diye konuştu.

bu vakitten sonra aşk acısı çekebilir miyim bilmem. dünya tersine dönerse belki.
erkekler için ağlayan üzülen kendini ihmal eden kızlara öyle acıyor ve sinir oluyorum ki... oldu olacak, kul köle olsaydınız peşinden!

uğraşılmayacak şey valla. bu devirde aklın varsa uzak durursun aşktan-meşkten. çünkü artık insanlar kariyer savaşları veriyorlar, birbirlerini ezip geçip daha iyi daha üstün statüler yakalamanın peşindeler. aşkmış, acıymış, evlilikmiş bilmem neymiş... boş işler bunlar. gerçek yaşam, hırslarımızda-başarma hırsında, daha da üstün olabilme çabasında gizlidir.
kendimizi patlatıp yaşamdan imha etme uğraşlarına girmek te nedir! hayat bu olamaz. duygusallık bu olamaz.. aşkımız, sevgilimiz, yoldaşımız, hayat arkadaşımız SADECE VE SADECE kendimiz olabiliriz...bu hayat bizim..
koskoca dünyada tamamen tesadüfen, öyle denk geldigi için önümüze çıkagelmiş bir insan olamaz bizim hayatımız.. Afrika'da yaşasak bir Afrikalıyla, Fransa'da yaşasak Fransız biriyle olurduk.
yani demek istiyorum önemli olan tek başımıza birey olup çağa ayak uydurmak, KENDIMIZI yaşamaktır!....

ben aşk acısı çekince kilo almak yerine kilo veriyorum o zaman sorun bende ))