Bebek beslenmesinde BLW yöntemi nedir? BLW'ye ne zaman başlanır?

Özellikle de günümüzdeki yeni nesil annelerin bebek beslenmesiyle en çok araştırdığı BLW yönteminin bazı zorluklarının olmasıyla beraber bebeğe kattığı gelişimlerde oldukça fazladır. ''Bebek önderliğinde beslenme'' şeklinde açılımı olan BLW yöntemini uygulayacak annelerin işine yarayacak bilgileri tecrübeli annelerden dinledik. Peki anneler BLW yöntemi hakkında ne düşünüyor? BLW beslenmesine geçiş nasıl olmalıdır? BLW beslenmesiyle ilgili bilinmesi gerekenler...



BLW beslenme yöntemi, anne sütünün alındığı ilk altı aylık dönemden sonra ek gıdaya geçilmesiyle bebeğin kendi kendine yemek yiyebilecek hale gelmesidir. Bebeklikten çocukluğa geçiş evresinde pek çok annenin bebeğinde aşılamaya çalıştığı kendi kendine yeme yöntemi, bebeklik döneminde başarılı bir şekilde sağlanırsa hem annelerin işi kolaylaşacak hem de bebeğin yemekle ilişkisi sağlıklı ilerleyecektir. BLW'nin anne elinden yedirilen bir beslenme ile arasındaki en belirgin fark, yiyeceği tanıyarak, severek ve büyük bir keyif alarak tüketmesine fırsat vermektir. Ek gıda döneminde en çok hazırlanan yiyeceklerden birisi de blendırdan geçirilmiş pürelerdir.

Henüz ek gıdaya yeni geçmiş bir bebek için sıvıyı kaşıkla tüketmek oldukça zor olduğundan normal beslenmede anne bebeğine kolaylıkla verebilirken BLW'de bebek tek başına yiyemez. Peki güvenli bir şekilde yemek yemeyi BLW yöntemi sayesinde öğrenen bebeklerdeki etkisi nedir? BLW beslenmesi bebeklere neler katar? Ek gıdaya geçişte BLW beslenmesiyle ilgili bilinmesi gereke detaylar ve annelerin işine yarayacak bilgiler...

''BEBEKLER İÇİN PARMAK BESİNLER NELER?''

BLW BESLENMESİNİN ([BABY LED WEANİNG) FAYDALARI NELER?
- Yemeğini kendi başına yiyebileceğinden dolayı kendine özgüven duygusu gelişir.

• Besinin tadını, kokusunu ve yapısını kendisi keşfeder.
• Yetişkin birinin yardımı olmadan yemek yemeyi öğrenmesini sağlar.
• El-göz koordinasyonunun gelişimine olumlu yönde katkı sağlar.
• Kendi açlık durumuna göre istediği kadar yemek yiyerek iştahını kontrol altına alır.

BLW BESLENME YÖNTEMİ NE ZAMAN UYGULANABİLİR?
Eğer bebek destek almadan oturabiliyorsa,
Elini bir nesneye doğru uzatıp onu almaya çalışıyorsa,
Oyuncaklarını ağzına sokup kemirmeye başladıysa,
Çiğneme hareketlerini yapabiliyorsa bebek kendi kendine yemek yiyebilecek seviyeye gelmiş demektir.

BLW YÖNTEMİNDE HANGİ BESİNLER YENİLEBİLİR?

• BLW yöntemini uygulayacak olan anne ve babalar, başlangıç için bebeklerine buharda pişmiş havuç, brokoli ve tatlı patates verilebilir.
• Muz, ikiye bölünüp verilebilir.
• İçi çekirdekli olan meyveler küçük dahi olsa verilmemelidir.
• Çorba ve püre gibi yiyeceklerin yanında'Parmak besin' olarak nitelendirilen küçük meyve ve sebzeleri eline alıp tüketebilir.

Kızıma uygula doğum yöntemlerden. Daha iştahlı yiyor gerçekten. ?

BLW yöntemi, "Bebeklerin Liderliğinde Beslenme" olarak da bilinir ve bebeklerin kendi kendine yeme becerisini geliştirmeyi amaçlar. Bu yöntem sayesinde bebekler, yiyecekleri kendi seçimleriyle keşfeder ve yemek yeme sürecini keşfederken keyif alır. BLW'ye ek gıdaya geçilen altıncı aydan itibaren başlanabilir. Bebeğin ek gıdaya geçişte BLW yöntemiyle güvenli bir şekilde yemek yemesi, el-göz koordinasyonunu geliştirir, özgüven duygusunu arttırır ve iştah kontrolünü öğretir.

BLW beslenme yöntemi uygulamak isteyen ebeveynler, bebeklerine başlangıç için buharda pişmiş sebzeler veya meyveler gibi parmak besinler verebilirler. Bebeğin ek gıdaya geçişte BLW yöntemiyle ilgili dikkate alınması gereken en önemli noktalardan biri, bebeğin desteksiz oturup, el-göz koordinasyonunu geliştirdiği ve çiğneme hareketlerini yapabildiği zamanlarda bu yöntemin uygulanmaya başlanmasıdır.

BLW yöntemi, bebeklerin sağlıklı bir şekilde yeme alışkanlıklarını geliştirmelerine yardımcı olurken aynı zamanda ebeveynlerin de işini kolaylaştırabilir. Bebeğinizin gelişim sürecini desteklemek ve ona yeme alışkanlıklarını doğal bir şekilde öğretmek için BLW yöntemini düşünebilirsiniz.