Ön Kanamanın Durdurulması
1) Burnunuzun ucunu başparmak ve diğer iki parmağınız arasına alarak sıkıştırınız.
2) Başınız yüksekte tercihan oturur pozisyonda yaklaşık beş dakika bekleyiniz.
3) Başınızın kalbinizden yüksek pozisyonda olmasına dikkat ediniz. Bu nedenle oturmanız ya da başınız yukarıda uzanmanız uygun olacaktır.
4) Burun ve yanağınıza buz tatbik ediniz. (Bir plastik torba içerisine buz doldurarak)
Kanama Durduktan Sonra Yeniden Kanamayı Önlemek İçin
1) Sümkürmemeye dikkat ediniz
2) Yerden bir şey kaldırmak ya da buna benzer zorlayıcı hareketler yapmayınız
3) Başınızı mutlaka göğsünüzden yukarıda tutunuz
1) Burnunuzun ucunu başparmak ve diğer iki parmağınız arasına alarak sıkıştırınız.
2) Başınız yüksekte tercihan oturur pozisyonda yaklaşık beş dakika bekleyiniz.
3) Başınızın kalbinizden yüksek pozisyonda olmasına dikkat ediniz. Bu nedenle oturmanız ya da başınız yukarıda uzanmanız uygun olacaktır.
4) Burun ve yanağınıza buz tatbik ediniz. (Bir plastik torba içerisine buz doldurarak)
Kanama Durduktan Sonra Yeniden Kanamayı Önlemek İçin
1) Sümkürmemeye dikkat ediniz
2) Yerden bir şey kaldırmak ya da buna benzer zorlayıcı hareketler yapmayınız
3) Başınızı mutlaka göğsünüzden yukarıda tutunuz
