~meLek~
GalataSaray'ım
1. Beklentilerinizi anlatın
Ondan göstermesini arzu ettiğiniz davranışları çocuğunuza net bir şekilde açıklayın. Örneğin çocuğunuzdan kahvaltıya gelmeden önce yatağını toplamasını isteyebilirsiniz. Ya da siz akşam yemeğini hazırlarken ondan 20 dakika boyunca sessizce oynamasını isteyebilirsiniz. Beklentileriniz nedenleri açıklanabilir ve ulaşılabilir makul olmalıdır.
2. Çocuğunuza hak ettiği değerde makul bir ödül verin
Bütün ödüller hayvanat bahçesinde bir gün geçirme ya da çok pahalı bir oyuncak alma şeklinde olamaz. Daha basit hediyeler de sunmalısınız çocuğunuza. Örneğin uyumadan önce ona anlatacağınız ekstradan bir masal ya da hikaye de bir ödül seçeneğidir. Daha büyük okul çağındaki çocuklara fazladan küçük bir cep harçlığı vermek de bir ödüldür. Bir diğer makul ödül de uyku saati öncesinde favori yiyeceğinden yemesine izin vermektir.
3. Görev-ödül dengesini sağlayın
Seçtiğiniz görev-ödül kombinasyonu her ne olursa olsun basit ve dengeli olmasına dikkat edin. Küçük bir görev için büyük bir hediye ilerisi için çocukta gerçekçi olmayan beklentiler yaratır. Ödülleriniz gün içinde temin edilebilir şekilde olmalıdır. Bu çocuğun daha büyük hediye beklentisi içine girmeyi bir alışkanlık haline getirmesine engel olur. Aynı zamanda çocuğunuza hayatta küçük şeylerle mutlu olmayı başarma becerisi de getirir.
4. Pazarlığı sona erdirme hakkını saklayın
Çocuğunuzun ödülü hak edecek davranışı yerine getirip getirmediğinden emin olun. Eğer ondan beklediğiniz olumlu daranışı yerine getirmiyorsa ödülü vermeme konusunda kararlı olun. Ödüllendirilmemek onun için bir hayal kırıklığı olabilir ama güçlü durmalısınız. Ne de olsa ona verilen bir sözün yerine getirilmesi gerektiğini öğretmek istiyorsunuz. Pazarlığı sona erdirme hakkını kendinizde saklayın.
5. Tutarlılığınızı koruyun
Çocuğunuzu pozitif davranışlar için desteklerken anahtar kelime “tutarlılık”tır. Onu günlük görevler için makul ödüllerle destekleme konusunda gayret edin. Bu günlük görevler ve günlük ödüller ile zaman zaman ekstra olumlu davranışlarda vereceğiniz ekstra ödüller konusunda devamlılığı sağlamaya çalışın.
Ondan göstermesini arzu ettiğiniz davranışları çocuğunuza net bir şekilde açıklayın. Örneğin çocuğunuzdan kahvaltıya gelmeden önce yatağını toplamasını isteyebilirsiniz. Ya da siz akşam yemeğini hazırlarken ondan 20 dakika boyunca sessizce oynamasını isteyebilirsiniz. Beklentileriniz nedenleri açıklanabilir ve ulaşılabilir makul olmalıdır.
2. Çocuğunuza hak ettiği değerde makul bir ödül verin
Bütün ödüller hayvanat bahçesinde bir gün geçirme ya da çok pahalı bir oyuncak alma şeklinde olamaz. Daha basit hediyeler de sunmalısınız çocuğunuza. Örneğin uyumadan önce ona anlatacağınız ekstradan bir masal ya da hikaye de bir ödül seçeneğidir. Daha büyük okul çağındaki çocuklara fazladan küçük bir cep harçlığı vermek de bir ödüldür. Bir diğer makul ödül de uyku saati öncesinde favori yiyeceğinden yemesine izin vermektir.
3. Görev-ödül dengesini sağlayın
Seçtiğiniz görev-ödül kombinasyonu her ne olursa olsun basit ve dengeli olmasına dikkat edin. Küçük bir görev için büyük bir hediye ilerisi için çocukta gerçekçi olmayan beklentiler yaratır. Ödülleriniz gün içinde temin edilebilir şekilde olmalıdır. Bu çocuğun daha büyük hediye beklentisi içine girmeyi bir alışkanlık haline getirmesine engel olur. Aynı zamanda çocuğunuza hayatta küçük şeylerle mutlu olmayı başarma becerisi de getirir.
4. Pazarlığı sona erdirme hakkını saklayın
Çocuğunuzun ödülü hak edecek davranışı yerine getirip getirmediğinden emin olun. Eğer ondan beklediğiniz olumlu daranışı yerine getirmiyorsa ödülü vermeme konusunda kararlı olun. Ödüllendirilmemek onun için bir hayal kırıklığı olabilir ama güçlü durmalısınız. Ne de olsa ona verilen bir sözün yerine getirilmesi gerektiğini öğretmek istiyorsunuz. Pazarlığı sona erdirme hakkını kendinizde saklayın.
5. Tutarlılığınızı koruyun
Çocuğunuzu pozitif davranışlar için desteklerken anahtar kelime “tutarlılık”tır. Onu günlük görevler için makul ödüllerle destekleme konusunda gayret edin. Bu günlük görevler ve günlük ödüller ile zaman zaman ekstra olumlu davranışlarda vereceğiniz ekstra ödüller konusunda devamlılığı sağlamaya çalışın.
