İLETİŞİM TESTİ
Bu test size aileniz ve akrabalarınız dışındaki insanlar arası münasebetlerde iletişimi ne derece ve nasıl kullandığınız hakkında tarafsız bir değerlendirme imkanı sağlayacaktır. Soruları çok çabuk ve o anda hissettiğiniz şekilde, lütfen kimseyle konuşmadan cevaplayın. Yanlışlarınızı değiştirmeyin. Her soruyu dikkatle okuyun, mutlaka cevaplayın.
BAZEN cevabı EVET veya HAYIR cevabı veremediğiniz durumlarda kullanılmalıdır
1) Konuşurken ağzınızdan arzu ettiğiniz kelimeler çıkıyor mu?
2) Tamamen anlamadığınız bir soru sorulduğunda açıklanma ister misiniz?
3) Bir şey anlatırken başkaları bulamadığınız kelimeleri sizin yerinize bulup söyler mi?
4) Söylemek istediğinizi söylemeden karşınızdakinin anladığını tahmin ettiğiniz ve konuşmaya son verdiğiniz olur mu?
5) Karşınızdakine anlatmaya çalıştığınız şeyi anlayıp anlamadığını sorar mısınız?
6) Başkalarıyla konuşmak size zor gelir mi?
7) Konuşmalarınızda size olduğu kadar karşınızdakine de ilginç gelen konular seçer misiniz?
8) Başkalarının fikirlerinden farklı olan fikirlerinizi söylemek size zor gelir mi?
9) Tartışmalarınızda kendinizi karşınızdakinin yerine koyar mısınız?
10) Topluluklarda başkalarından fazla konuşmayı sever misiniz?
11) Ses tonunuzun başkalarını ne şekilde etkilediğinin farkında mısınız?
12) Başkalarını kırmamak için söylemek istediklerinizden vazgeçer misiniz?
13) Başkalarının yapı tenkitlerini kabul etmek size zor gelir mi?
14) Birisi sizi kırdığı zaman bunu ona söyler misiniz
15) Sözlerinizle kırdığınız birisinden daha sonra özür diler misiniz?
16) Birisi sizinle aynı fikirde olmadığı zaman kızar mısınız?
17) Birisine kızdığınız zaman sakin düşünemediğiniz olur mu?
18) Başkalarını kızdırmamak için onlarla aynı fikirdeymiş gibi görünür müsünüz?
19) Birisi ile aranızda bir problem çıktığında kızmadan onunla problemi tartışabilir misiniz?
20) Başkalarıyla farklılıklarınızı kabul edebiliyor musunuz?
21) Birisine kızdığınız zaman somurtur veya küser misiniz?
22) Birisi size iltifat ettiği zaman normalden fazla etkilenir misiniz?
23) Genellikle başkalarına güvenebilir misiniz?
24) Başkalarına iltifat etmekte ve onları övmekte güçlük çeker misiniz?
25) Hatalarınızı başkalarından saklamak konusunda çaba harcar mısınız?
26) İnanç ve fikirlerinizi söyleyerek başkalarının sizi tanımalarına yardım eder misiniz?
27) Başkalarına güvenmek sizin için zor mu?
28) Duygularınız sizi etkilemeye başladığında konuyu değiştirme eğilimi gösterir misiniz?
29) Konuşmalarda başkasının sözlerine tepki göstermeden önce sözünü bitirmesini bekler misiniz?
30) Başkaları konuşurken kendinizi dinlemez halde bulur musunuz?
31) Birisi konuşurken anafikri anlayabilmek için dinler misiniz?
32) Siz konuşurken başkaları sizi ilgiyle dinliyor mu?
33) Bir konuşmada olayı karşınızdakinin gözüyle görmek, kendinizi onun yerine koymak zor geliyor mu?
34) Başkalarını dinlemezken dinler görünmeye çalışır mısınız?
35) Bir konuşma sırasında karşınızdakinin hissettikleriyle söyledikleri arasındaki farkı görebilir misiniz?
36) Konuşurken dinleyenlerin duygularını farkeder misiniz?
37) Başkalarının sizi olduğunuzdan farklı biri olarak görmek istediklerini hisseder misiniz?
38) Başkaları duygularınızı anlıyor mu?
39) Başkaları sizin hep kendi fikrinizin doğru olduğunu savunduğunuzu söyler mi?
40) Hatalı olduğunuzu biliyorsanız kabul eder misiniz?
PUANLANDIRMA FORMU
(Evet = E, Hayır = H, Bazen = B)
1) ...3...0..2 21) ...3...0...2
2) .. 3.. 0..2 22) .. 3.. 0.. 2
3) ...0.. 3..1 23) . .0...3...1
4) ...3...0..2 24) ...0...3...1
5) ..3.. 0..2 25) . .3. .0.. 2
6) . .0.. 3..1 26).3.. .0..2
7) ...0...3. 1 27) ...0...3...1
8) 0.. 3..1 28) ...3...0. .2
9) ...3...0..2 29) ..0...3...1
10) .3...0...2 30) ..3..0...2
11) .0..3...1 31) ..3..0.. 2
12) ..0..3...1 32) ..0..3...1
13) ..3..0...1 33) ..0...3..1
14) ..0..3...1 34) ..3...0..2
15) . 0..3...1 35) .3.. 0..2
16) ..3..0...2 36) ..0...3..1
17) ..0..3...1 37) ..3...0..2
18) ..0..3...1 38)...0...3...1
19) ..3..0...2 39) ..0...3...1
20) ..0. 3...1 40) ...3...0..2
DEĞERLENDİRME
Puanınız 0-40 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminiz hayli zayıf
Puanınız 41-60 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminizin gelişmeye ihtiyacı var.
Puanınız 61-80 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminiz iyi bir konumda.
Puanınız 81-100 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminiz çok iyi bir konumda.
Puanınız 101-120 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminiz mükemmel!
İletişiminizi geliştirmek için:
Önce sıfır puan aldığınız sorulara geri dönün. O sorudan yüksek puan alabilmek için neler yapmanız gerektiğini düşünün. Daha sonra aynı şeyi 1 aldığınız sorular için yapın.
Bu test size aileniz ve akrabalarınız dışındaki insanlar arası münasebetlerde iletişimi ne derece ve nasıl kullandığınız hakkında tarafsız bir değerlendirme imkanı sağlayacaktır. Soruları çok çabuk ve o anda hissettiğiniz şekilde, lütfen kimseyle konuşmadan cevaplayın. Yanlışlarınızı değiştirmeyin. Her soruyu dikkatle okuyun, mutlaka cevaplayın.
BAZEN cevabı EVET veya HAYIR cevabı veremediğiniz durumlarda kullanılmalıdır
1) Konuşurken ağzınızdan arzu ettiğiniz kelimeler çıkıyor mu?
2) Tamamen anlamadığınız bir soru sorulduğunda açıklanma ister misiniz?
3) Bir şey anlatırken başkaları bulamadığınız kelimeleri sizin yerinize bulup söyler mi?
4) Söylemek istediğinizi söylemeden karşınızdakinin anladığını tahmin ettiğiniz ve konuşmaya son verdiğiniz olur mu?
5) Karşınızdakine anlatmaya çalıştığınız şeyi anlayıp anlamadığını sorar mısınız?
6) Başkalarıyla konuşmak size zor gelir mi?
7) Konuşmalarınızda size olduğu kadar karşınızdakine de ilginç gelen konular seçer misiniz?
8) Başkalarının fikirlerinden farklı olan fikirlerinizi söylemek size zor gelir mi?
9) Tartışmalarınızda kendinizi karşınızdakinin yerine koyar mısınız?
10) Topluluklarda başkalarından fazla konuşmayı sever misiniz?
11) Ses tonunuzun başkalarını ne şekilde etkilediğinin farkında mısınız?
12) Başkalarını kırmamak için söylemek istediklerinizden vazgeçer misiniz?
13) Başkalarının yapı tenkitlerini kabul etmek size zor gelir mi?
14) Birisi sizi kırdığı zaman bunu ona söyler misiniz
15) Sözlerinizle kırdığınız birisinden daha sonra özür diler misiniz?
16) Birisi sizinle aynı fikirde olmadığı zaman kızar mısınız?
17) Birisine kızdığınız zaman sakin düşünemediğiniz olur mu?
18) Başkalarını kızdırmamak için onlarla aynı fikirdeymiş gibi görünür müsünüz?
19) Birisi ile aranızda bir problem çıktığında kızmadan onunla problemi tartışabilir misiniz?
20) Başkalarıyla farklılıklarınızı kabul edebiliyor musunuz?
21) Birisine kızdığınız zaman somurtur veya küser misiniz?
22) Birisi size iltifat ettiği zaman normalden fazla etkilenir misiniz?
23) Genellikle başkalarına güvenebilir misiniz?
24) Başkalarına iltifat etmekte ve onları övmekte güçlük çeker misiniz?
25) Hatalarınızı başkalarından saklamak konusunda çaba harcar mısınız?
26) İnanç ve fikirlerinizi söyleyerek başkalarının sizi tanımalarına yardım eder misiniz?
27) Başkalarına güvenmek sizin için zor mu?
28) Duygularınız sizi etkilemeye başladığında konuyu değiştirme eğilimi gösterir misiniz?
29) Konuşmalarda başkasının sözlerine tepki göstermeden önce sözünü bitirmesini bekler misiniz?
30) Başkaları konuşurken kendinizi dinlemez halde bulur musunuz?
31) Birisi konuşurken anafikri anlayabilmek için dinler misiniz?
32) Siz konuşurken başkaları sizi ilgiyle dinliyor mu?
33) Bir konuşmada olayı karşınızdakinin gözüyle görmek, kendinizi onun yerine koymak zor geliyor mu?
34) Başkalarını dinlemezken dinler görünmeye çalışır mısınız?
35) Bir konuşma sırasında karşınızdakinin hissettikleriyle söyledikleri arasındaki farkı görebilir misiniz?
36) Konuşurken dinleyenlerin duygularını farkeder misiniz?
37) Başkalarının sizi olduğunuzdan farklı biri olarak görmek istediklerini hisseder misiniz?
38) Başkaları duygularınızı anlıyor mu?
39) Başkaları sizin hep kendi fikrinizin doğru olduğunu savunduğunuzu söyler mi?
40) Hatalı olduğunuzu biliyorsanız kabul eder misiniz?
PUANLANDIRMA FORMU
(Evet = E, Hayır = H, Bazen = B)
1) ...3...0..2 21) ...3...0...2
2) .. 3.. 0..2 22) .. 3.. 0.. 2
3) ...0.. 3..1 23) . .0...3...1
4) ...3...0..2 24) ...0...3...1
5) ..3.. 0..2 25) . .3. .0.. 2
6) . .0.. 3..1 26).3.. .0..2
7) ...0...3. 1 27) ...0...3...1
8) 0.. 3..1 28) ...3...0. .2
9) ...3...0..2 29) ..0...3...1
10) .3...0...2 30) ..3..0...2
11) .0..3...1 31) ..3..0.. 2
12) ..0..3...1 32) ..0..3...1
13) ..3..0...1 33) ..0...3..1
14) ..0..3...1 34) ..3...0..2
15) . 0..3...1 35) .3.. 0..2
16) ..3..0...2 36) ..0...3..1
17) ..0..3...1 37) ..3...0..2
18) ..0..3...1 38)...0...3...1
19) ..3..0...2 39) ..0...3...1
20) ..0. 3...1 40) ...3...0..2
DEĞERLENDİRME
Puanınız 0-40 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminiz hayli zayıf
Puanınız 41-60 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminizin gelişmeye ihtiyacı var.
Puanınız 61-80 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminiz iyi bir konumda.
Puanınız 81-100 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminiz çok iyi bir konumda.
Puanınız 101-120 arasındaysa: Başkalarıyla iletişiminiz mükemmel!
İletişiminizi geliştirmek için:
Önce sıfır puan aldığınız sorulara geri dönün. O sorudan yüksek puan alabilmek için neler yapmanız gerektiğini düşünün. Daha sonra aynı şeyi 1 aldığınız sorular için yapın.
