~meLek~
GalataSaray'ım
Kış aylarının gelmesiyle birlikte vücut direncimizi kaybetmememiz için bu 8 yiyeceği kesinlikle tüketmemiz gerekiyor…
Beslenme Ve Diyet Uzmanları Kış ayının gelmesi ile birlikte mevsimine göre meyve ve sebze tüketimine ilişkin açıklamalarda bulundu. Ortaç ’’Üstelik mevsim sebze meyveleri o mevsime özgü hastalık ve yakınmalara şifa kaynağıdır.’’ Dedi. Beslenme Ve Diyet Uzmanı Nihan Ortaç Kışın daha çok tüketilmesi gereken meyve sebzeleri içerdiği özelliklerine göre şu şekilde sıraladı;
KARNABAHAR: Enfeksiyon önleyici ve antibakteriyel özellikleri olan karnabahar kronik idrar yolları enfeksiyonları için bilinen en iyisebze.
Beslenme Ve Diyet Uzmanları Kış ayının gelmesi ile birlikte mevsimine göre meyve ve sebze tüketimine ilişkin açıklamalarda bulundu. Ortaç ’’Üstelik mevsim sebze meyveleri o mevsime özgü hastalık ve yakınmalara şifa kaynağıdır.’’ Dedi. Beslenme Ve Diyet Uzmanı Nihan Ortaç Kışın daha çok tüketilmesi gereken meyve sebzeleri içerdiği özelliklerine göre şu şekilde sıraladı;
KARNABAHAR: Enfeksiyon önleyici ve antibakteriyel özellikleri olan karnabahar kronik idrar yolları enfeksiyonları için bilinen en iyisebze.
