Stresin ve tutkunun birbirinden farklı sebepleri olabilir. Stres genellikle yoğun iş temposu, aile sorunları, maddi sıkıntılar, ilişki problemleri gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir. Stres, vücudunuzun savaş ya da kaç tepkisi vermesine neden olarak bedensel ve zihinsel sağlığınızı olumsuz etkileyebilir. Bu da stresli durumlar yaşarken tutkulu olma isteğinizi azaltabilir.
Öte yandan, tutku genellikle kişinin ilgi alanlarıyla ilgili güçlü bir arzu veya tutkuya sahip olmasından kaynaklanabilir. Tutku, bir hobiye, işe, ilişkiye ya da belirli bir konuya olan tutkulu ilginizle ilişkilendirilebilir. Tutkulu olduğunuz şey size heyecan ve motivasyon sağlayarak yaşamınıza anlam katabilir.
Ancak stres ve tutku arasında ters bir ilişki de olabilir. Örneğin, bir kişi stres altındayken tutkulu olduğu bir konuya daha fazla odaklanarak stresinden kaçınabilir veya stresle başa çıkabilir. Yine de, stresin ve tutkunun birbirinden farklı konseptler olduğunu ve her bireyin bu durumları farklı şekillerde deneyimleyebileceğini unutmamak önemlidir.