Nil Gün - Hipnomeditasyon Serisi - (Audio Book)

Hipnomeditasyon serisinde yavaşça tekrarlanan olumlamalar (afirmasyon cümleleri) bulunur. Gevşetici etkisi öylesine olağanüstü hipnotiktir ki, dinleyicinin olumlama cümlelerini tamamen özümsemesini sağlar. Algıların tam anlamıyla açık olduğu bu gevşeme anında ayrıca belirli sayıda hipnoz sonrası olumlu telkin verilir; böylece amaçlanan hedefe (sigarayı bırakmak, sağlıklı zayıflamak vs) ulaşmak kolaylaşır.

Bazı kayıtlarda “pembe gürültü” diye tabir edilen dalga sesine benzer doğal sesler kullanılmıştır. Pembe gürültünün yaydığı alçak frekans (6 ila 10 hertz arası) beyin dalgalarıyla senkronize olur ve kişiyi zihinsel olarak gevşeterek yaratıcılığını artırır.

Not: Linkler telif hakları nedeniyle kaldırılmıştır...