Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Merhaba
Ziyaretçi
.
"Yapay Zeka Objektif " Fotoğraf oylamasi başladı
BURADAN
En güzel Yapay Zeka resmini seçiyoruz
Forumlar
Kadın / Erkek Dünyası
Diyet / Mutfak
Sahurda Uzak Durmamız Gereken Besinler
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="yesim434" data-source="post: 1027822" data-attributes="member: 41"><p><h3><strong>Sahurda Uzak Durmamız Gereken Besinler</strong></h3><p><strong></strong></p><p><strong>“Sahurda ne yemeliyiz?” sorusu kadar “Sahurda ne yememeliyiz?” sorusunun cevabı da büyük önem taşır. Sahurda uzak durulması gereken besinlerin başında yüksek tuz içeriğine sahip yiyecekler yer alır:</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong></strong></p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>Zeytin, salam, sucuk, tuzlu peynir gibi besinler sahurda tercih edilmemelidir.</strong></li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>Kızartma, kavurma, hamur işi, baharatlı ve yağlı besinler de kilo problemi ve mide rahatsızlığına yol açacağından sahurda tüketiminden kaçınılmalıdır.</strong></li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>Çay ve kahve de diüretik özelliğinden dolayı sahurda tüketimi sınırlandırılması gereken besinler arasında yer alır.</strong></li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>Besin değeri düşük, anlık tokluk hissi veren besinler sahurda yenilecek şeyler listesinde değildir.</strong></li> <li data-xf-list-type="ul"><strong>Özellikle de hazır gıdalar, paketlenmiş içecek ve yiyecekler, tatlı gibi kan şekerini anlık yükselten besinlerden uzak durmalısınız.</strong></li> </ul></blockquote><p></p>
[QUOTE="yesim434, post: 1027822, member: 41"] [HEADING=2][B]Sahurda Uzak Durmamız Gereken Besinler[/B][/HEADING] [B] “Sahurda ne yemeliyiz?” sorusu kadar “Sahurda ne yememeliyiz?” sorusunun cevabı da büyük önem taşır. Sahurda uzak durulması gereken besinlerin başında yüksek tuz içeriğine sahip yiyecekler yer alır: [/B] [LIST] [*][B]Zeytin, salam, sucuk, tuzlu peynir gibi besinler sahurda tercih edilmemelidir.[/B] [*][B]Kızartma, kavurma, hamur işi, baharatlı ve yağlı besinler de kilo problemi ve mide rahatsızlığına yol açacağından sahurda tüketiminden kaçınılmalıdır.[/B] [*][B]Çay ve kahve de diüretik özelliğinden dolayı sahurda tüketimi sınırlandırılması gereken besinler arasında yer alır.[/B] [*][B]Besin değeri düşük, anlık tokluk hissi veren besinler sahurda yenilecek şeyler listesinde değildir.[/B] [*][B]Özellikle de hazır gıdalar, paketlenmiş içecek ve yiyecekler, tatlı gibi kan şekerini anlık yükselten besinlerden uzak durmalısınız.[/B] [/LIST] [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Turizmin başkenti olarak bilinen güneydeki ilimiz?
Cevapla
Forumlar
Kadın / Erkek Dünyası
Diyet / Mutfak
Sahurda Uzak Durmamız Gereken Besinler
Top