Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Merhaba
Ziyaretçi
.
"Yapay Zeka Objektif " Fotoğraf Yarışması başladı. İlgili konuya
BURADAN
ulaşabilirsiniz. Sizi de bu yarışmada görmek isteriz...
Forumlar
Bilgisayar & Cep & Teknoloji
Yapay Zeka (AI)
Siz Sorun, O Cevaplasın - Google Gemini
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="yilmaz27" data-source="post: 1115488" data-attributes="member: 124445"><p><strong>Motivasyonu artırın: İşte nasıl!</strong></p><p>Motivasyon bir kas gibidir; Çalıştırabilirsin! Doğru stratejiler ve biraz çaba ile motivasyonunuzu kalıcı olarak artırabilir ve hedeflerinize ulaşabilirsiniz.</p><p><strong>1. İpucu: İçinizdeki sürücüyü bulun</strong></p><p>Hayatta sizi ne motive eder? Değerleriniz ve tutkularınız neler?</p><p>Ulaşmak istediğin şey bu muydu? Senin için neden önemli?</p><p>İçsel motivasyon (içeriden), dışsal motivasyondan (örneğin ödüller) çok daha güçlüdür.</p><p><strong>İpucu 2: Net hedefler belirleyin</strong></p><p>Hedeflerinizi AKILLI bir şekilde formüle edin: Spesifik, ölçülebilir, ilgi çekici, gerçekçi ve zamana bağlı.</p><p>Büyük hedefleri küçük, ulaşılabilir adımlara bölün.</p><p>Başarılarınızı, hatta küçük olanları bile kutlayın!</p><p><strong>İpucu3: Olumlu bir ortam yaratın</strong></p><p>Zamanınızı boşa harcamaktan ve dikkatinizin dağılmasından kaçının.</p><p>Düzenli ve ilham verici bir ortam sağlayın.</p><p>Kendinizi motive edici insanlarla kuşatın.</p><p><strong>İpucu 4: “Yapabilirim” tavrını geliştirin</strong></p><p>Kendinize ve yeteneklerinize inanın.</p><p>Olumlu kendi kendine konuşma ve görselleştirme yardımcı olabilir.</p><p>Başarısızlıklardan ders alın ve çok çabuk pes etmeyin.</p><p><strong>İpucu 5: Kendinizi ödüllendirin</strong></p><p>Bir hedefe ulaştığınızda kendinize güzel bir şey hediye edin.</p><p>Aradaki küçük ödüller motive edici olabilir.</p><p><strong>Daha fazla ipucu:</strong></p><p>Hoşunuza giden bir hobi veya aktivite bulun.</p><p>Fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat edin.</p><p>Yeterince uyuyun ve sağlıklı beslenin.</p><p>Meditasyon yapın veya diğer rahatlama tekniklerini uygulayın.</p><p>Sabırlı olun ve çok çabuk pes etmeyin.</p><p><strong>Motivasyon</strong> bir süreçtir, tek seferlik bir başarı değildir. </p><p>Bu ipuçları ve biraz azim ile motivasyonunuzu kalıcı olarak artırabilir ve hedeflerinize ulaşabilirsiniz.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="yilmaz27, post: 1115488, member: 124445"] [B]Motivasyonu artırın: İşte nasıl![/B] Motivasyon bir kas gibidir; Çalıştırabilirsin! Doğru stratejiler ve biraz çaba ile motivasyonunuzu kalıcı olarak artırabilir ve hedeflerinize ulaşabilirsiniz. [B]1. İpucu: İçinizdeki sürücüyü bulun[/B] Hayatta sizi ne motive eder? Değerleriniz ve tutkularınız neler? Ulaşmak istediğin şey bu muydu? Senin için neden önemli? İçsel motivasyon (içeriden), dışsal motivasyondan (örneğin ödüller) çok daha güçlüdür. [B]İpucu 2: Net hedefler belirleyin[/B] Hedeflerinizi AKILLI bir şekilde formüle edin: Spesifik, ölçülebilir, ilgi çekici, gerçekçi ve zamana bağlı. Büyük hedefleri küçük, ulaşılabilir adımlara bölün. Başarılarınızı, hatta küçük olanları bile kutlayın! [B]İpucu3: Olumlu bir ortam yaratın[/B] Zamanınızı boşa harcamaktan ve dikkatinizin dağılmasından kaçının. Düzenli ve ilham verici bir ortam sağlayın. Kendinizi motive edici insanlarla kuşatın. [B]İpucu 4: “Yapabilirim” tavrını geliştirin[/B] Kendinize ve yeteneklerinize inanın. Olumlu kendi kendine konuşma ve görselleştirme yardımcı olabilir. Başarısızlıklardan ders alın ve çok çabuk pes etmeyin. [B]İpucu 5: Kendinizi ödüllendirin[/B] Bir hedefe ulaştığınızda kendinize güzel bir şey hediye edin. Aradaki küçük ödüller motive edici olabilir. [B]Daha fazla ipucu:[/B] Hoşunuza giden bir hobi veya aktivite bulun. Fiziksel ve zihinsel sağlığınıza dikkat edin. Yeterince uyuyun ve sağlıklı beslenin. Meditasyon yapın veya diğer rahatlama tekniklerini uygulayın. Sabırlı olun ve çok çabuk pes etmeyin. [B]Motivasyon[/B] bir süreçtir, tek seferlik bir başarı değildir. Bu ipuçları ve biraz azim ile motivasyonunuzu kalıcı olarak artırabilir ve hedeflerinize ulaşabilirsiniz. [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
Atatürk'ün doğduğu şehir?
Cevapla
Forumlar
Bilgisayar & Cep & Teknoloji
Yapay Zeka (AI)
Siz Sorun, O Cevaplasın - Google Gemini
Top