Tükenmişlik Sendromu Belirtileri?
- Konuyu açan Enda
- Açılış tarihi
Depresif haller vardı disari çıkmak istememek keyifle daha önceden yaptığın şeyleri yapmak istememek. Yorgunluk hali. Kaygı hep var zaten ..
Ama tabi B12 düşük çıkıyordu hala çıktığı oluyor B12 önemli fakat örneğin et yiyoruz diye aldığımızı sanıyoruz ama sanırım etlerde vitamin felan kalmadı. Direk almak gerekiyor varsa eksiklik.
Ama tabi B12 düşük çıkıyordu hala çıktığı oluyor B12 önemli fakat örneğin et yiyoruz diye aldığımızı sanıyoruz ama sanırım etlerde vitamin felan kalmadı. Direk almak gerekiyor varsa eksiklik.
Ya benimkini de o tetikliyor gidip kan vermem lazım aslında ya benim ki zaten anemiye döndü hep düşük insanı depresyona sürüklüyor
Vitaminler önemli baktırın. Sanırım tüm gidalarda vitamin felan kalmadı artık .. yoksa o kadar takviyeyi kime satacakalr
Yok kalmadı ya ben ilaçta kullanamıyorum mide koruyucuya rağmen bilmiyorum ilaç kullanmadan bir çözüm olsa keşke mide rahatsız olunca hiç emilim yapmıyor zaten
Vitamain ilaçları ne yapacakkı migdeye
Onu diyorum mide rahatsız olunca emilim yapmıyor vitaminler ondan düşüyor işte ben ilacı sevmiyorum zamanında kaç gün ağzımdan gelince bende bir korku oluştu
Yedikleri ne dikkat et önce
