Peeling, ciltteki ölü derileri temizleyerek cildi canlandıran, nemlendiren bir bakımdır. Peeling yaparken özellikle tanecikli yapıda olan malzemeler kullanılır. Bu yüzden tuz, peeling yapmak için çok uygun bir besindir. Peeling yapmanın cilde birçok faydası var, bunlardan biraz bahsedecek olursak;
Gözeneklerdeki tıkanıklıkları açar.
Cildin alt tabakasında kan dolaşımını hızlandırır ve böylece cildin direnci artar ve yaşlanma etkilerinin önüne geçilir. Düzenli uygulamayla yüzde bulunan ince kırışıklıkların yok olduğu da gözlemlenmiştir.
Ciltteki nem oranını düzenler.
Ölü hücrelerden cildi arındırır.
Akne ve siyah nokta oluşmasını engeller, sivilce izlerinin yok olmasına yardımcı olur.
Deniz tuzu, cilt için oldukça faydalı bir besin olup peeling yaparken kullanımında da güzel sonuçlar alındığı görülmüştür. İçerdiği zengin magnezyum, potasyum ve demirle cildin pürüzsüz ve yumuşak olmasını; sülfür ve sodyumla da cildin daha kolay iyileşmesini sağlar ve suyun ciltte oluşturacağı yıpratıcı etkiyi azaltır.
Bu kadar faydası olan tuz peelingini yapmak için günümüzde birçok pratik uygulama önerisi mevcut. Hem yüz, hem de el ve ayaklara uygulanabilen bu peeling önerilerinden birkaçını anlatalım.
1) 3’er çorba kaşığı tuz ve yoğurdu karıştırın ve yüzünüze dairesel hareketlerle uygulayarak peeling yapın. Cildi ölü derilerden kurtardıktan sonra ılık suyla durulayın. Sonrasında oluşabilecek kızarma ve tahrişi önlemek ve cildi nemlendirmek için yüzünüze iki çorba kaşığı kadar balı güzelce sürerek beş dakika bekletin ve son olarak ılık suyla yıkayarak durulayın.
Aynı şekilde vücudunuz için de, duş sırasında tuz ve yoğurt karışımını vücudunuza masaj yaparak sürün ve beş dakika bekletin. Daha sonrasında ister duştan çıkınca cildinize nemlendirici sürerek isterseniz de balı duşta vücudunuza sürüp beş dakika bekletip yıkanarak cildinizin nemlenmesini sağlayabilirsiniz. Bu peelingi haftada bir uygulayabilirsiniz.
2) Bir kâsenin içinde birer tatlı kaşığı zeytinyağı ve süt, birer çay kaşığı toz şeker ve tuzu karıştırın. Yüzünüze masaj yaparak karışımı sürün. Beş dakika kadar beklettikten sonra güzelce durulayın. Eğer yağlı bir cilde sahipseniz bu karışıma bir çay kaşığı limon suyu ekleyerek peeling sırasında cildinizi yağdan da arındırabilirsiniz. Bu karışımı yüzünüzün yanı sıra ayak ve elleriniz için de kullanabilirsiniz. Ancak malzeme ölçülerini artırmayı unutmayın.
3) 3 çorba kaşığı zeytinyağı ve 1 çorba kaşığı deniz tuzunu bir kapta karıştırın. Karışımı yüzünüze sürün ve on dakika bekledikten sonra ılık suyla yüzünüzü yıkayın. Yine bu peelingi vücudunuza da uygulamak isterseniz, ölçüleri büyüterek uygulayabilirsiniz.
Gözeneklerdeki tıkanıklıkları açar.
Cildin alt tabakasında kan dolaşımını hızlandırır ve böylece cildin direnci artar ve yaşlanma etkilerinin önüne geçilir. Düzenli uygulamayla yüzde bulunan ince kırışıklıkların yok olduğu da gözlemlenmiştir.
Ciltteki nem oranını düzenler.
Ölü hücrelerden cildi arındırır.
Akne ve siyah nokta oluşmasını engeller, sivilce izlerinin yok olmasına yardımcı olur.
Deniz tuzu, cilt için oldukça faydalı bir besin olup peeling yaparken kullanımında da güzel sonuçlar alındığı görülmüştür. İçerdiği zengin magnezyum, potasyum ve demirle cildin pürüzsüz ve yumuşak olmasını; sülfür ve sodyumla da cildin daha kolay iyileşmesini sağlar ve suyun ciltte oluşturacağı yıpratıcı etkiyi azaltır.
Bu kadar faydası olan tuz peelingini yapmak için günümüzde birçok pratik uygulama önerisi mevcut. Hem yüz, hem de el ve ayaklara uygulanabilen bu peeling önerilerinden birkaçını anlatalım.
1) 3’er çorba kaşığı tuz ve yoğurdu karıştırın ve yüzünüze dairesel hareketlerle uygulayarak peeling yapın. Cildi ölü derilerden kurtardıktan sonra ılık suyla durulayın. Sonrasında oluşabilecek kızarma ve tahrişi önlemek ve cildi nemlendirmek için yüzünüze iki çorba kaşığı kadar balı güzelce sürerek beş dakika bekletin ve son olarak ılık suyla yıkayarak durulayın.
Aynı şekilde vücudunuz için de, duş sırasında tuz ve yoğurt karışımını vücudunuza masaj yaparak sürün ve beş dakika bekletin. Daha sonrasında ister duştan çıkınca cildinize nemlendirici sürerek isterseniz de balı duşta vücudunuza sürüp beş dakika bekletip yıkanarak cildinizin nemlenmesini sağlayabilirsiniz. Bu peelingi haftada bir uygulayabilirsiniz.
2) Bir kâsenin içinde birer tatlı kaşığı zeytinyağı ve süt, birer çay kaşığı toz şeker ve tuzu karıştırın. Yüzünüze masaj yaparak karışımı sürün. Beş dakika kadar beklettikten sonra güzelce durulayın. Eğer yağlı bir cilde sahipseniz bu karışıma bir çay kaşığı limon suyu ekleyerek peeling sırasında cildinizi yağdan da arındırabilirsiniz. Bu karışımı yüzünüzün yanı sıra ayak ve elleriniz için de kullanabilirsiniz. Ancak malzeme ölçülerini artırmayı unutmayın.
3) 3 çorba kaşığı zeytinyağı ve 1 çorba kaşığı deniz tuzunu bir kapta karıştırın. Karışımı yüzünüze sürün ve on dakika bekledikten sonra ılık suyla yüzünüzü yıkayın. Yine bu peelingi vücudunuza da uygulamak isterseniz, ölçüleri büyüterek uygulayabilirsiniz.
