İçkilerin Alkol Oranı ve Kalorisi

Hangi içki kaç kalori ve alkol oranı nedir? En yüksek alkol oranına sahip içkiler nelerdir? Viski, rakı, bira (özellikle efes ekstra, bomonti ve kırmızı tuborg), votka, tekila, cin, şampanya ve şarap gibi içkilerin alkol oranı sürekli merak edilmektedir.

Not: Alkolün sağlığımız açısından zararlı olduğunu lütfen unutmayın...

Hatta öyle ki, içki kullanmayan kişiler dahi zaman zaman alkol oranları konusunda tartışmalara girebilmektedirler. Tabi bunun yanında bir de kalori mevzusu var. Son yıllarda artan obezite ve kilo problemlerimiz nedeniyle neredeyse içtiğimiz suyun bile kalorisini merak eder hale geldik. Hepimizin de bildiği üzere alkollü içecekler yüksek kalori değerlerine sahiptir. Birazdan aşağıda sıraladığımız alkol oranı ve kalori listesini incelersek, bunun ne demek olduğunu çok daha iyi anlayacağız. İşin kötü tarafı içkiler, besin değeri taşımayan vücuda katkı sağlamayan ancak bunun karşılığında yüklüce kalori veren içeceklerdir. Şimdi listemize göz atalım.

Bira Alkol Oranları​

Efes Bira Alkol Oranı​

Tuborg Bira Alkol Oranı​

Heineken Bira Alkol Oranı​

Miller Bira Alkol Oranı​

Beck’s Bira Alkol Oranı​

Bomonti Bira Alkol Oranı​

Corona Bira Alkol Oranı​

Mariachi Bira Alkol Oranı​

Carlsberg Bira Alkol Oranı​

Amsterdam Bira Alkol Oranı​

Guinness Bira Alkol Oranı​

Duvel Bira Alkol Oranı​

Marmara Bira Alkol Oranı​

Skol Bira Alkol Oranı​

Rakı Alkol Oranları​

Yeni Rakı Alkol Oranı​

Tekirdağ Rakı Alkol Oranı​

Efe Rakı Alkol Oranı​

Altınbaş Rakı Alkol Oranı​

Kulüp Rakı Alkol Oranı​

Tayfa Rakı Alkol Oranı​

Yekta Rakı Alkol Oranı​

Mercan Rakı Alkol Oranı​

Fasıl Rakı Alkol Oranı​

Viski Alkol Oranları​

Jack Daniel’s Viski Alkol Oranı​

Chivas Regal Viski Alkol Oranı​

J&B Viski Alkol Oranı​

Johnnie Walker Viski Alkol Oranı​

Ballantine’s Viski Alkol Oranı​

Aberlour Viski Alkol Oranı​

Diğer Viski Alkol Oranı​

Votka Alkol Oranları​

İstanblue Votka Alkol Oranı​

Absolut Votka Alkol Oranı​

Absent Votka Alkol Oranı​

Smirnoff Votka Alkol Oranı​

Binboa Votka Alkol Oranı​

Bazooka Votka Alkol Oranı​

Belvedere Votka Alkol Oranı​

Diğer Votka Alkol Oranı​

Şarap Alkol Oranları​

Kavaklıdere Şarap Alkol Oranı​

Doluca Şarap Alkol Oranı​

Tekila Alkol Oranları​

Olmeca Tekila Alkol Oranı​

Sierra Tekila Alkol Oranı​

Don Julio Tekila Alkol Oranı​

Diğer Tekila Alkol Oranı​

Likör Alkol Oranları​

Hare Likör Alkol Oranı​

Jagermeister Likör Alkol Oranı​

Baileys Likör Alkol Oranı​

Diğer Likör Alkol Oranı​

Cin Alkol Oranları​

Ada Cin Alkol Oranı​

Gilbeys Cin Alkol Oranı​

Gordons Cin Alkol Oranı​

Tekel Cin Alkol Oranı​

Şampanya Alkol Oranları​

Mumm Cordon Şampanya Alkol Oranı​

Perier Jouet Şampanya Alkol Oranı​

Dom Perignon Şampanya Alkol Oranı​

Krug Rose Şampanya Alkol Oranı​

Moet Chandon Şampanya Alkol Oranı​

Konyak Alkol Oranları​

Martell Konyak Alkol Oranı​

Camus Konyak Alkol Oranı​

Hennessy Konyak Alkol Oranı​

Courvoisier Konyak Alkol Oranı​

Rom Alkol Oranları​

Bacardi Rom Alkol Oranı​

Havana Club Rom Alkol Oranı​

Malibu Rom Alkol Oranı​

Diğer Rom Alkol Oranı​

Kaynak: Alıntı

İçki Kalori Değerleri​

Rakı kalori değerleri : 1 kadeh-1 duble(20ml) Rakının kalorisi kaçtır:

Ortalama olarak 250 kaloridir.

Bira kalori değerleri : 1 şişe-kutu (50 cc yani 355 ml) Biranın kalorisi kaçtır:

Ortalama olarak 153 kaloridir. Markalara bakacak olursak Efes Extra: 225 kalori, Efes şişe: 210 kalori, Efes Light: 81 kalori, Efes Dark: 183 kalori, Tuborg Ekstra (Kırmızı Tuborg): 225 kalori, Diğer Tuborg Biralar ortalama: 160 kalori, Şişe Miller ortalama: 120 kalori, Heineken Birası ortalama: 170 kalori, Heineken Light: 70 kalori, Bomonti şişe bira kalori oranı ise otalama olarak: 200 kalori civarındadır.

Votka kalori değerleri : 1 kadeh-1 duble (25 ml) Votkanın kalorisi kaçtır:

Ortalama olarak 55 kaloriye sahiptir. Votka alkollü içkiler arasında en saf alkole sahip olduğu için kalorisi de düşüktür. Diyet yapanların genellikle votka tercih ettiği söylenmektedir.

Viski kalori değerleri : 1 kadeh-1 duble (44 ml) Viskinin kalorisi kaçtır:

Viski markalarına göre değişkenlik gösterebilse de 1 kadeh viskinin kalorisi ortalama olarak 115 kaloridir.

Tekila kalori değerleri : 1 kadeh-1 duble (25 ml) Tekilanın kalorisi kaçtır:

Ortalama olarak 30 kaloriye sahiptir. İçkiler arasında görüldüğü kadarıyla en az kaloriye sahip içki çeşitlerinden birisidir diyebiliriz.

Şarap kalori değerleri : 1 kadeh-1 duble (125 ml) Şarabın kalorisi kaçtır:

Ortalama olarak 100 kaloriye sahiptir. Kırmızı ve beyaz şarap arasında kalori açısından çok fazla fark bulunmamakla birlikte beyaz şarap daha fazla kalori içermektedir. Şöyle ki, 1 kadeh beyaz şarap 95 kalori içerir iken, 1 kadeh kırmızı şarap 85 kalori içermektedir.

Likör kalori değerleri : 1 kadeh-1 shot(25ml) Likörün kalorisi kaçtır:

Ortalama olarak likör 63 kaloridir. Tabii markalara göre değişiklik de gözlenmektedir. Örneğin Baileyse likörün kalorisi (25ml): 82 kaloridir. Frangelico Fındık Likörü kalorisi ise(25ml): 59 kaloridir. Drambuie İsveç Likörü(25ml): 146 kaloridir. Ahududu likörü kalorisi (25ml): 87 kaloridir.

) ne zaman Alkola baslarsam ilk bu konuyu incelip ona göre ickimi sececegim )