Forumlar
Yeni Mesajlar
CerezExtra
EĞLENCE ↓
Şans Kurabiyesi
Renk Falınız
ÇerezRADYO
Sevgiliye Özel
ÇerezDERGİ
Hızlı Okuma Testleri
Pratik Çözümler
Yeniler
Yeni Mesajlar
Yeni ürünler
Yeni kaynaklar
Son Aktiviteler
İndir
En son incelemeler
Dükkan
Giriş
Kayıt
Yeniler
Yeni Mesajlar
Menu
Giriş
Kayıt
Uygulamayı yükle
Yükle
Forumlar
Kadın / Erkek Dünyası
Diyet / Mutfak
Sağlıklı ve güzel görünmek için ne yiyelim?
JavaScript devre dışı bırakıldı. Daha iyi bir deneyim için, devam etmeden önce lütfen tarayıcınızda JavaScript'i etkinleştirin.
You are using an out of date browser. It may not display this or other websites correctly.
You should upgrade or use an
alternative browser
.
Konuya cevap yaz
Mesaj
<blockquote data-quote="AHSEM" data-source="post: 610046" data-attributes="member: 96917"><p>Sağlıklı görünmek için ne yiyelim?</p><p>Turuncu ve kırmızı renkli meyve ve sebzeler: havuç, domates, kayısı, biber, kabak. Bu meyveler ve sebzelerde cilt dokularının yenilenmesi için antioksidan olan betakarotin (cildi gençleştiren kremlerin çoğunluğunun içinde retinol var ki, bu da A vitamini demektir. Bu da karotinden hazırlanıyor). Eğer gün içinde birkaç kök yemiş olsanız, cildiniz daha Sağlıklı olur .</p><p></p><p>Kızarıklık ve Akne olmamak için ne yiyelim?</p><p></p><p>Tüm yeşillikleri sıralamak olur. En meslehetlisi ıspanakta. Sebzelerin içeriğinde çinko olduğu için yüzde yaraların iyileşmesini sağlamada kullanılır. Yeşilliklerde ise haftada iki kez maydanoz, kereviz, salatalık, domates, avokado, limon suyu ve zeytinyağı ile hazırlanmış salata yemeyi tavsiye ediyor. </p><p></p><p>Kırışıklıkları yok etmek için ne yiyelim?</p><p></p><p>Kızılbalık, ringa, tunes, uskumru . Deniz balığı A ve D vitaminleri, Omega 3 yağ asitlerinin kaynağıdır. Kan dolaşımının iyileşmesi sonucunda cilt güzelleşiyor, kalınlaşıyor, saçların parıltısı artıyor. D vitamini ve Omega 3 halojen liflerini geliştirecek ve bu sayede cilt esnekliğini kaybetmez. Çenede sivilceler çıkarsa, eti balıkla değiştirin.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="AHSEM, post: 610046, member: 96917"] Sağlıklı görünmek için ne yiyelim? Turuncu ve kırmızı renkli meyve ve sebzeler: havuç, domates, kayısı, biber, kabak. Bu meyveler ve sebzelerde cilt dokularının yenilenmesi için antioksidan olan betakarotin (cildi gençleştiren kremlerin çoğunluğunun içinde retinol var ki, bu da A vitamini demektir. Bu da karotinden hazırlanıyor). Eğer gün içinde birkaç kök yemiş olsanız, cildiniz daha Sağlıklı olur . Kızarıklık ve Akne olmamak için ne yiyelim? Tüm yeşillikleri sıralamak olur. En meslehetlisi ıspanakta. Sebzelerin içeriğinde çinko olduğu için yüzde yaraların iyileşmesini sağlamada kullanılır. Yeşilliklerde ise haftada iki kez maydanoz, kereviz, salatalık, domates, avokado, limon suyu ve zeytinyağı ile hazırlanmış salata yemeyi tavsiye ediyor. Kırışıklıkları yok etmek için ne yiyelim? Kızılbalık, ringa, tunes, uskumru . Deniz balığı A ve D vitaminleri, Omega 3 yağ asitlerinin kaynağıdır. Kan dolaşımının iyileşmesi sonucunda cilt güzelleşiyor, kalınlaşıyor, saçların parıltısı artıyor. D vitamini ve Omega 3 halojen liflerini geliştirecek ve bu sayede cilt esnekliğini kaybetmez. Çenede sivilceler çıkarsa, eti balıkla değiştirin. [/QUOTE]
Alıntıları ekle...
İsim
Spam kontrolü
En iyi yönetim şekli?
Cevapla
Forumlar
Kadın / Erkek Dünyası
Diyet / Mutfak
Sağlıklı ve güzel görünmek için ne yiyelim?
Top